Magas vérnyomás magas koleszterinszint mellett, Hiperkoleszterinémia (magas koleszterinszint) tünetei és kezelése
Vaskó Péter, a Budai Kardioközpont szakorvosa a kezelés kiemelt jelentőségéről beszélt.
Koleszterin-lerakódás a szem körül A magas koleszterinszint egyetlen kivétellel nem jár látható tünetekkel. Ez a kivétel pedig a szemhéj bőrén látható koleszterin-lerakódás.
- Miért magas a koleszterinszintem?
- Mi a magas vérnyomás és a magas vérnyomás különbségei
- Dvorák Márton, az Életmód Orvosi Központ mozgásterapeutája szerint nem mindegy, hogyan épülnek fel a célzott edzések.
- Ascorutin magas vérnyomás esetén
Ezek a sárgás, a felszínből kitüremkedő sárga foltok a xantelazmák, amelyekről ismert, hogy nagy mennyiségű koleszterint tartalmaznak. Ugyanakkor nem minden magas koleszterinszinttel rendelkező személynél fejlődnek ki.
Hajlamosító tényezők
Mielőtt mindenért a túl sok zsíros táplálékot okolnánk, fontos tisztában lenni azzal, hogy koleszterin két úton kerülhet a szervezetünkbe.
Egyrészt állati eredetű ételekkel magas vérnyomás magas koleszterinszint mellett be vagyis a vegánok egyáltalán nem visznek be koleszterintmásrészt májunk is termel ilyen anyagot. Létezik tehát örökletesen magas koleszterinszint is, amelyet leginkább életmóddal lehet kordában tartani.
A megtermelt koleszterin egy részét aztán a szervezet átalakítja epesavakká, és a koleszterin egy része nemi vérnyomás széklettel távozik — másik része viszont az eperendszeren, bélrendszeren keresztül visszaszívódik.
Ez bizonyos mennyiségig hasznos, hiszen a koleszterin a sejtek alkotóeleme, azonban ha magas a vérben a koleszterinszint, akkor ez a szív- és érrendszeri betegségek szempontjából káros, mert a felesleg lerakódik az erekben.
Ezek koleszterinnel képzett vegyületei keringenek a vérünkben, azonban ha szintjük bármilyen ok miatt kórosan megemelkedik, akkor jelentősen megnő a szívinfarktus, a stroke szélütés és a végtagi érszűkület kockázata. Az úgynevezett káros koleszterin LDL szintje és a szív-érrendszeri betegségek különösen szorosan összefüggnek egymással.
Ha a vérben túl sok LDL-koleszterin halmozódik fel, és a szervezet nem képes lebontani, akkor az artériák falában rakódik le. A tartósan magas vérzsírszint miatt az érfalakon ásványi anyagokból, zsírból álló lerakódások plakkok alakulnak ki, amelyek csökkentik az erek rugalmasságát, szűkítik az átmérőt.
A magas koleszterinszint látható jelei
Mindezek miatt az erek egyre kevésbé képesek a megfelelő vérmennyiséget átengedni, ami miatt a környező sejtek kevesebb oxigént kapnak, és a szervek működése alapvetően károsodhat. Végzetes esetben az ér el is záródhat, ami szövetelhaláshoz vezet. Magyarországon minden harmadik ember magas koleszterinszinttel él, sokan nem is tudnak róla. A témával kapcsolatban sok tévhit kering, ami azért baj, mert a vérzsír magas szintje első számú kockázati tényezője a szív- és érrendszeri betegségeknek.
Mit lehet tenni a koleszterinszint csökkentéséért? Másrészt más az elérni kívánt koleszterinérték egy egyébként egészséges, de magas koleszterinértékkel rendelkező személy esetében, mint a veszélyeztetett, vagy a stroke-on, infarktuson átesett betegnél.
Az eddigi kutatások nem mutatták ki, hogy a nagyon alacsony koleszterinszint egészségtelen lenne. Az újszülöttek - akik különösen gyorsan fejlődnek és nőnek - koleszterinszintje kifejezetten alacsony.
A teendők két alapeleme az orvosi, akár gyógyszeres kezelés és az életmód megreformálása. Vaskó Péter, a Budai Kardioközpont szakorvosa.
Mi okozhatja a koleszterinszint emelkedését?
Ez a fajta gyógyszerszedési megbízhatóság azért is fontos, hogy a szakember ellenőrizhesse az alkalmazott kezelések hatékonyságát, szükség esetén pedig változtathasson rajta. Kiegyensúlyozott, alacsony zsírtartalmú ételekre épített táplálkozás.
- Így csökkenthető a testsúly, a vérnyomás és a koleszterinszint - EgészségKalauz
- Fáj a szív magas vérnyomás miatt
Az optimális testsúly elérése, a túlsúly megelőzése vagy csökkentése. Már 3 kg súlycsökkenés mérhető koleszterinszint-csökkenéssel jár.
Mi a hiperkoleszterinémia?
A helyes fogyás érdekében érdemes az életmódorvoslás segítségét igénybe venni. A dohányzás elhagyása, hiszen ez önmagában is érszűkítő hatású, tehát a magas koleszterinszinttel együtt fokozott veszélyt jelent. Mivel a koleszterin szintje az életmódon kívül örökletes tényezőktől is függ, érdemes már 20 éves kortól ötévente, 30 éves kortól pedig évente végeztetni teljes laborvizsgálatot és koleszterinszint-mérést még akkor is, ha az előző vizsgálat eredménye nem utalt kóros eltérésre.
Oszd meg ezt a cikket!
Dohányzási szokásáról, testsúlyáról, rendszeres testmozgásáról, vagy edzetlenségéről, napi stresszhelyzeteiről nyilván pontos ismeretei vannak. De tudja-e Ön, hogy mennyi a koleszterinszintje? Tudja-e, hogyha ezek az értékek magasabbak, akkor megfelelő kezelésre van szüksége, mellyel a fenti betegségek előfordulási kockázata jelentősen csökkenthető?
Még nincsenek hozzászólások.
