A kezek zsibbadása magas vérnyomás esetén. Téma szakértője

Mire utal a zsibbadó kar?

Kéz zsibbadás ellen mit tud tenni? Zsibbad a keze? Milyen gyakran? A kéz zsibbadás sokunk egyszer-egyszer előforduló, bizsergően kellemetlen problémája. Legtöbbször ártalmatlan, és hamar elmúlik a zsibbadás.

Keze zsibbadásának azonban sokféle oka lehet. Ezért a legfontosabb, hogy kiderítse mi okozhatja a zsibbadó, bizsergő érzést. A zsibbadó kéz pontos okának ismeretében tudja ugyanis megszüntetni a zsibbadás kiváltó okát.

A karban és a kézen is jelentkező zsibbadás, bizsergés általában a vérkeringés zavaraként valamilyen érproblémát jelent. Ilyenkor nem jut elegendő vér a kéz érintett területéhez. Ha a kéz zsibbadás szédüléssel magas vérnyomás és nincs shpa jár, akkor valószínű, hogy keringési zavar okozza. Vagy pedig az érzékelés zavaraként valamilyen idegi eredetű bántalmat jelezhet az adott területet behálózó ideg nyomódása, roncsolódása vagy esetleges egyéb sérülése miatt.

Anyagcsere betegség, például cukorbetegség következménye is lehet.

Zsibbadás a karban okai, vizsgálata - KardioKözpont

Miért zsibbad a kezem? Ha egyszer-egyszer előfordul a kéz zsibbadás, akkor még nem kell rosszra gondolni. Bárkivel megeshet ez az apró, kellemetlen bosszúság. Mozgassa meg a kezét, és hamar elmúlik a kellemetlen érzés. Azonban ha gyakran érzi testének ugyanazon a részén a zsibbadást, akkor érdemes kivizsgáltatni. Keze zsibbadása komolyabb problémát is jelezhet, amit célszerű azonnal kezelni.

A zsibbadást sokszor a vérkeringés átmeneti, enyhe zavara okozza. Ilyenkor a zsibbadó testrészbe nem jut elegendő mennyiségű vér. Ezért bizseregni, zsibbadni kezd. Sokszor előfordul, hogy egyszerűen elfeküdte a vállát, nyakát vagy a karját, és ezért akadozik az adott terület vérellátása. Az egyoldalú, féloldalas terhelés, a rossz testtartás miatt is előfordul, hogy az adott testrész elgémberedik és zsibbadni kezd. Ilyenkor a vérkeringés megindulásához csak arra van szüksége, hogy változtasson a testhelyzetén, és mozgassa meg néhány alkalommal a zsibbadó testrészt.

  1. Budapest, I.
  2. Lássuk ezeket sorban!
  3. Budapest, I.

Helyre fog jönni a vérkeringése, és elmúlik a zsibbadás. Ezek ártatlan dolgok, nincs mitől tartania. A zsibbadás azonban ennél súlyosabb probléma tünete is lehet.

Mi a magasvérnyomás-betegség?

Zsibbadó kéz keringési problémák miatt Különösen akkor ajánlott komolyan venni az aggasztó tüneteket, és felkeresni háziorvosát, ha a zsibbadás a bal kezén jelentkezik.

A bal kéz zsibbadása ugyanis a szív és érrendszerrel kapcsolatos rendellenességek tüneteként is jelentkezhet. Éppen ezért érsebész szakorvosi konzultáció ajánlott a kézzsibbadás pontos okának feltárására. Ez azért fontos, mert a zsibbadás a vérkeringés problémáján át érszűkületet, szívelégtelenséget, szívritmuszavart is jelezhet. Ha pedig a zsibbadás mellett még más tünetek is tapasztalhatók, például erős mellkasi fájdalmat érez, akkor a szívinfarktus vagy a szívkoszorúér görcse is felmerülhet.

Ugyanígy agyi infarktus, stroke korai előjele is lehet a kéz zsibbadása. Ezekkel a kezek zsibbadása magas vérnyomás esetén tünetekkel bizony nem szabad felelőtlenül játszani.

Kéz zsibbadás az érzékelés zavara, az idegek károsodása miatt A kéz zsibbadás a kezet behálózó idegek első vészjelzése arról,  hogy nyomódnak, és nem tudják az ingerületet továbbítani a kézből az agyba és vissza. Az idegek károsodása is okozhatja a végtagok, így a kéz zsibbadását.

Szívprobléma is állhat a háttérben

Ilyenkor a zsibbadásnak számos oka lehet. Valamilyen kéz vagy ujjsérülés, illetve gyulladás következménye is lehet az érzékelés kiesése.

Okozhatja a zsibbadást az ideget érő nyomás alagút szindrómákvagy az ideg becsípődése pl. A nyakcsigolyák meszesedésekor is zsibbadhat a karja. A csigolyák meszesedése a korral együtt járó jelenség. Ezek a a kezek zsibbadása magas vérnyomás esetén azonban a legtöbbször ártalmatlanok, mert olyan helyen vannak, ahol általában nem okoznak panaszt.

Ha azonban a nyakcsigolyára rakódott mész a csigolyák között kilépő ideggyököket nyomja, akkor bizony érezhető a zsibbadás. Perifériás neuropátia például cukorbetegség vagy alkoholizmus miatt is jelentkezhet. A máj károsodása, a pajzsmirigy valamilyen rendellenes működése, leggyakrabban az alulműködés, vitaminhiány B1, B5 vagy B12 vitamin hiányavas és magnéziumhiány, vérszegénység, vagy az egészségtelen étrend miatti helytelen táplálkozás is kiválthatja a bizsergést, zsibbadást.

Gyakrabban előfordulhat keze zsibbadása akkor is, ha keveset mozog és sokat dohányzik. Ebből is láthatja, hogy az életmódja bizony végtagjai zsibbadására is hatással van. Ha egyszerűen csak elfeküdte a karját, akkor gyorsan mozgassa meg. Ha rövidesen megszűnik a zsibbadás, akkor valószínűleg nincs mitől tartania.

Ha azonban rendszeresen visszatér a zsibbadás valamelyik testrészén, akkor nem szabad felvállról venni a tüneteket.

  • Zsibbadás okai | BENU Gyógyszertárak
  • Stroke - Ne késlekedj!
  • Kéz zsibbadás 11 oka, 4 fajtája és 4 kezelési módja - 27 Sellő Rendelő
  • Magasvérnyomás-betegség tünetei és kezelése - HáziPatika
  • Kéz zsibbadás ellen mit tehet?
  • Magas vérnyomás, talpzsibbadás, lábfázás :: Keresés - InforMed Orvosi és Életmód portál ::

Ilyenkor a rendre visszatérő zsibbadás a fentebb felsorolt komolyabb betegségek kezdődő tünete is lehet. Menjen el a háziorvosához, és kérjen egy beutalót a neurológus vagy reumatológus szakorvoshoz, vagy keresse fel magánrendelésen ezeket a szakrendeléseket. Kézzsibbadását mi okozza? Töltse ki a kérdőívet, és  derítse ki időben kéz zsibbadása okátmert ha szükséges, akkor így időben el tudja kezdeni a szükséges gyógyszeres kezelést vagy gyógytornát. Zsibbadása okának pontos ismeretében akár életmódja megváltoztatásával is megszüntetheti panaszát a szakorvosi konzultáció pontos diagnózisára támaszkodva.

a kezek zsibbadása magas vérnyomás esetén hipertóniával lehetséges

Ha pedig még többet szeretne megtudni kéz zsibbadása lehetséges okairól, akkor olvasson tovább az oldalon. Melyek lehetnek a kézzsibbadás okai? Gyakran a nyaki porckorongsérv okozza a zsibbadást Az egyik leggyakoribb idegbecsípődéssel járó mozgásszervi betegség, a porckorongsérv.

Sokszor ez okozza a végtagok zsibbadását. Ilyenkor a zsibbadás mellett a fájdalom is kisugárzik a végtagokba, így a nyaki gerinccsigolyák között kiboltosuló porckorongok esetén a kézbe is. Emellett pedig a kéz szorítóereje is érezhetően csökken a sérvesedés előrehaladottságától függően.

a kezek zsibbadása magas vérnyomás esetén a magas vérnyomás megelőzésének szabályai

A panaszok jelentkezésekor, visszatérő tapasztalásakor mindenképp keressen fel egy reumatológus szakorvost, mert időben történő kezeléssel, személyre szabott gyógytornával teljes biztonsággal el tudja kerülni a műtétet, és újra teljes életet élhet. Alagút szindrómák is gyakran okoznak kézzsibbadást A központi idegrendszer melletti perifériás idegek egy része a csontok, izmok és inak által kialakított szűk csatornákban, az alagutakban futnak.

Ezekben a szűk alagutakban a kezet és a lábat beidegző perifériás idegek az inak duzzanata a magas vérnyomás szervekre gyakorolt ​​hatása a folyadék rendelleness felszaporodása miatt nyomás alá kerülhetnek. A nyomás alá került ideg pedig a beidegzett terület zsibbadásával, érzéskiesésével, majd pedig fájdalmával reagál.

a kezek zsibbadása magas vérnyomás esetén a hipertónia csökkentése saját eszközökkel

Ezek az alagút szindrómák a lábon és a kézen is kialakulhatnak. Közüttük a leggyakrabban a kéztőalagút szindróma alakul ki  csukló, a kézfej hüvelykujj felőli részén, és a hüvelykujj, mutatóujj, középső ujj, valamint a gyűrűsujj hüvelykujj felőli részén.

Zsibbadó kéz kéztőalagút szindróma miatt A carpalis alagút szindróma nemcsak az érintett zsibbadó kéz csuklójának, hüvelykujj felőli tenyérrészének és a hüvelyk, mutató, középső valamint a gyűrűsujj hüvelykujj felőli felének bizsergő, zsibbadó érzését okozhatja, hanem a zsibbadással együtt fájdalom is jelentkezik.

Mivel a zsibbadás kezdetben elsősorban éjszaka, a kéz nyugalmi állapotában érezhető, ezért sokszor aludni sem tud tőle, ami bizony napközbeni kialvatlansággal is járhat. Előfordulhat tehát az is, hogy nem is tudja, hogy miért, de valamiért nem tud nyugodtan aladni éjszaka, és egész nap álmos. Ha viszont nem veszi komolyan a kezdeni tüneteket, akkor az egyre nagyobb időterjedelemben jelentkező és egyre fájdalmasabb zsibbadás egyre kevésbé fogja hagyni aludni éjszaka, és a zsibbadás meg fog jelenni nappal is.

Olyan mértékben, hogy a mindennapi tevékenységeiben is zavarja már. Például egyre nehezebben tudja megpucolni a kruplit, és ingének a begombolása is egyre nagyobb feladatot jelent. Ujjainak mozgása egyre sutább lesz. Az érzéskiesés pedig a kéz mozgásának egyre nagyobb fájdalmát, a mozgás terjedelmének a beszűkülését, valamint idővel a zsibbadással érintett területek izmainak sorvadását is okozhatja.

Mit tegyen, és kihez forduljon Ennek a megelőzésére forduljon időben kéztőalagút szindrómájával reumatológus szakorvoshoz  vagy perifériás idegmobilizációban gyakorlott gyógytornászhoz.

A gyógytornász fájdalma okának feltárásával fájdalma megszüntetésére alkalmas gyakorlatsort állít össze Önnek.

Lábzsibbadás, kézzsibbadás — mi állhat mögötte?

Ezeknek a gyakorlatoknak a rendszeres végzésével a kéztőalagútban nyomódó ideg fel fog szabadulni a nyomás alól, és megszűnik a zsibbadás, elmúlik a fájdalma. Ilyenkor a zsibbadás okának azonosítása után elsősorban az étrendje átalakításával biztosítani magas vérnyomás élet drogok nélkül a szervezetben ezeknek az ásványi anyagoknak a szükséges mennyiségét. Perifériás idegek károsodását sok minden okozhatja Perifériás neuropátia, a perifériás idegek károsodása elsősorban a lábon, de a kézen is sokféle okból kialakulhat: Leggyakrabban a cukorbetegség okozza.

Miért zsibbad a kezem?

Rosszindulatú daganatos megbetegedés. Pajzsmirigy problémák is állhatnak a háttérben. Az egészségtelen táplálkozás miatt pl. Gyógyszerek és különféle vegyszerek is okozhatják. Egyes kemoterápiában használatos gyógyszerek is. Az idegrendszer gyulladása Nem gyakran, de előfordul, hogy az idegrendszer gyulladásos állapotai, példul a Parkinson kór vagy a sclerosis multiplex okozza a végtagok zsibbadását.

A szklerózis multiplex autoimmun betegség, a szervezet ilyenkor az immunrendszer téves utasítására önmagát támadja meg. A betegségben a gerinc és az agy idegsejtjeinek védőburka sérül meg, és ezt kezének zsibbadása is jelezheti. Érdemes tudni róla, hogy a nőknél kétszer gyakrabban fordul elő, mint a férfiaknál, és leggyakrabban a 20 és 40 év között jelenik meg. Bal kéz zsibbadás Ha a zsibbadás az egyik oldalon jelentkezik, de a karon és a lábon is, akkor az idegrendszer központi részében, az agyban vagy a gerincvelőben támadt valamilyen zavar.

Ha viszont csak a felső végtag, a bal kar és kéz zsibbad, akkor a nyaki gerinc bal oldalán kilépő perifériás idegek érzékelésében támadhat zavar.

Mire utal a zsibbadó kar? - HáziPatika

Nyaki gerincsérvnél a csigolyák közül kilépő ideggyök nyomódik vagy csípődik be a porckorongok kitüremkedése miatt. Alagút szindrómáknál pedig az idegszál lefutásában nyomódik valamelyik, és ez okozza a tüneteket. És valószínűleg azért bal oldali a zsibbadás, mert a bal keze a gyakrabban  használt domináns keze. Ha viszont az alkar, valamint a kisujj vagy a gyűrűsujj zsibbad, akkor ez leggyakrabban a nervus ulnaris, a singcsonti ideg könyök alagútbeli  vagy pedig a csuklóban lévő Guyon alagútbeli nyomódása miatt jelentkezik.

Bal kéz zsibbadása nyaki gerincsérv miatt Ilyenkor a nyaki gerincvelőből kilépő idegek középideg, orsóideg, singcsont ideg valamelyike nyomódik a gyökénél a nyakcsigolyák közötti porckorongok kitüremkedése miatt. A korral együttjár, hogy a nyakcsigolyák közötti lengéscsillapító porckorongok veszítenek rugalmasságukból. Folyadéktartalmuk is fokozatosan csökken az évek, évtizedek alatt, és ezért is könnyebben csípődik be, és sérül meg a porckorongok gyűrűs burka.

Ezeknek a sérüléseknek a hatására pedig a belső kocsonyás mag kitüremkedik, és nyomhatja a csigolyák között kilépő idegek gyökeit. A nyakcsigolyák közül a bal oldalon kilépő ideggyökök nyomódása miatt romlik az idegek érzékelése.

Ez pedig első tünetként zsibbadást okoz a bal karban a nyomódó középideg, singcsont ideg vagy orsóideg által beidegzett területeken.

  • A végtagzsibbadás lehetséges okai

Ha az ideg nyomódása, a kezek zsibbadása magas vérnyomás esetén nem szűnik meg, akkor a zsibbadást az érzékelés kiesése  és a fájdalom megjelenése kíséri. Ha pedig hetek sőt hónapok óta tart már az ideg nyomódása, akkor az ideg által beidegzett területen sorvadni kezdenek az izmok is, a kezek zsibbadása magas vérnyomás esetén csökken a kar mozgásterjedelme és ügyessége is.

Bal kéz zsibbadás a vérkeringés zavara miatt A bal kéz zsibbadás a vérkeringéssel kapcsolatos problémák, a szív és érrendszerrel kapcsolatos betegségek tüneteként is jelentkezhet.

a kezek zsibbadása magas vérnyomás esetén milyen vizsgálatokat kell végezni a magas vérnyomás ellen

Ezért mivel az idegi és mozgásszervi problémák mellett a zsibbadás például sztrók, szívkoszorúér görcs vagy szívroham következménye is lehet, ezért a bal kar zsibbadását vegye még komolyabban. Jobb kéz zsibbadás A perifériás idegek károsodása, a neuropátia, az idegek érzékelésének zavara általában a test mindkét oldalán jelentkezik.

Megjelenhet azonban csak az egyik oldalon is az idegek károsodása kezdetben zsibadást okozva. Ha csak a jobb kar és kéz zsibbad, akkor a nyaki gerinc jobb oldalán kilépő perifériás idegek érzékelésében támadhat zavar. Nyaki porckorongsérvnél a csigolyák közül a jobb oldalon kilépő ideggyök nyomódik vagy csípődik be a porckorongok kitüremkedése miatt. Alagút szindrómáknál pedig az idegszál lefutásában nyomódik valamelyik a jobb oldali karban, és ez okozza a tüneteket.

Általában azért jobb oldali kar és kézzsibbadást érez, mert a jobb kéz a gyakrabban használt, ezért jobban terhelt, erősebben igénybe vett kar. Jellemzően a jobbkezeseknél fordul elő gyakrabban. A jobb kéz zsibbadás a középideg, singcsont ideg vagy az orsóideg nyomódásának az első tünete.

Általában éjszaka jelentkezik a zsibbadás.

a kezek zsibbadása magas vérnyomás esetén magas vérnyomás az izgalomtól

A kar, a kéz pihentetése vagy kezelése nélkül a zsibbadás egyre hosszabb lehet, és nappal is érezhető lesz. Ha a zsibbadás nem szűnik meg, akkor a jobb kéz érzékelése, tapintásérzékelése is romlik, és a jobb kéz fájdalma is jelentkezik.

Lehet, hogy a szíve miatt zsibbad a karja

Ha pedig az ideg nyomódása hónapokig is eltart, akkor az ideg által beidegzett területen az izmok is elkezdenek sorvadni. Ez pedig beszűkíti a kar mozgását, csökkenti a mozgástartományát. A kézzel végzett mozdulatok egyre sutábbak lesznek, a tenyér és a kézujjak finommozgásai is romlanak. Egyre gyengébbé, esetlenebbé válik a kar.

Mit tehet a kézzsibbadás ellen? A legfontosabb az, hogy a kézzsibbadás nem betegség,  hanem sokféle betegség egyik jellemző tünete lehet.

További a témáról